Comment améliorer l’équilibre vie professionnelle-vie personnelle de vos employés

La pandémie de COVID-19 a apporté son lot de défis pour les entreprises et leurs équipes. Sentiment d’isolement lié au travail à distance, difficultés à s’intégrer avec ses collègues en présentiel et porosité entre carrière et vie privée lorsqu’on travaille à la maison n’en sont que quelques exemples.

Les entreprises ne peuvent plus se permettre de faire l’impasse sur le bien-être de leurs équipes. Si vous n’investissez pas dans ces domaines, vous exposez vos talents à l’épuisement professionnel et compromettez leur sécurité.

Ces risques mettent à mal la rétention de vos employés, votre capacité d’innovation et votre productivité globale. Nous vous conseillons de proposer des ressources en lien avec le bien-être et la santé mentale à vos employés pour les aider à concilier travail et vie privée et ainsi renforcer la productivité.

Promouvoir un bon équilibre vie professionnelle-vie personnelle nécessite donc d’avoir une vision d’ensemble de la situation, à commencer par la charge de travail, la santé physique et mentale, le bien-être, la sociabilité et le repos.

Nous vous encourageons à conjuguer toutes ces facettes pour créer un équilibre qui encourage et motive vos employés à donner le meilleur d’eux-mêmes, au travail comme à la maison.

Vous n’êtes pas sûr de savoir par où commencer ? Voici quatre conseils pour aider vos employés à améliorer leur équilibre vie professionnelle et vie privée.

La gestion des horaires de travail est essentielle pour rentabiliser son temps, mais aussi garantir la sécurité, la résilience et le bien-être des effectifs. Lorsque vous faites du télétravail, éloignez votre téléphone de votre espace bureau pour éviter les distractions qui brouillent les limites entre vie privée et vie professionnelle pendant les heures de travail, et encouragez vos collaborateurs à en faire de même.

Nous vous conseillons de supprimer les applications professionnelles de votre smartphone personnel, comme votre messagerie, Slack ou Microsoft Teams. Vous pouvez aussi opter pour l’alternative qui consiste à déplacer ces applications vers un dossier plus discret et moins visible lorsque vous utilisez votre téléphone pendant vos temps de pause.

Pour aider les employés à gérer le stress et trouver un meilleur équilibre vie professionnelle-vie personnelle, les organisations peuvent leur proposer des ressources dédiées à la santé mentale, comme une assistance psychologique, des outils de gestion ou des formations. Nous vous conseillons de tirer parti de notre plateforme LinkedIn Learning, où vous trouverez d’excellentes formations pour accompagner vos employés dans la protection de leur santé mentale au travail.

Vous pouvez aussi vous orienter vers des techniques de gestion du stress, des ateliers de méditation ou des cours de yoga.

Les employés qui peuvent compter sur l’esprit de solidarité de leurs collègues sont plus susceptibles d’avoir un sentiment d’appartenance élevé envers leur travail et de s’impliquer davantage sur leur poste.

Pour aider les salariés qui souffrent du manque de lien social, les organisations ont un rôle considérable à jouer en favorisant des occasions d’échanger dans un environnement sain. Qu’il s’agisse de clubs de lecture, de cours de sport ou de défis créatifs, les employés se sentent plus impliqués quand ils sont en mesure de créer des liens avec leurs collègues, y compris en dehors du travail.

Vous pouvez aussi mettre en place des activités de teambuilding plus ponctuelles pour renforcer la cohésion de l’équipe. Escape game, chasse au trésor ou jeux de société : il y en a pour tous les goûts et tous les budgets.

Mettez un point d’honneur à échanger avec vos employés sur les activités qui leur tiennent à cœur au-delà de leur travail et qui leur permettent de recharger leurs batteries. Il est préférable de choisir des loisirs qui n’ont aucun lien avec le travail, et dans l’idéal qui n’impliquent pas de temps sur un écran. Encouragez ensuite vos collaborateurs à pratiquer l’une ou plusieurs d’entre elles régulièrement pour favoriser l’équilibre vie professionnelle-vie personnelle.

En vacances, la tentation de consulter ses e-mails et outils de messagerie reste parfois grande. Incitez systématiquement vos salariés à se déconnecter du travail pendant leurs congés. C’est indispensable pour refaire le plein d’énergie et reprendre leur poste avec un dynamisme nouveau. Le droit à la déconnexion est d’ailleurs entré dans la loi française en 2017 pour protéger les salariés de ces risques.

Continuer à montrer l’exemple en tant que manager

N’oubliez pas que les managers et représentants de la direction doivent impérativement joindre les actes à la parole lorsqu’ils encouragent leurs collaborateurs à trouver un meilleur équilibre. Adieu le surmenage : il est temps de montrer l’exemple !

Appuyez-vous sur plus de 850 formations LinkedIn Learning sur l’équilibre vie professionnelle-vie personnelle et soutenez votre équipe dans cette démarche.